Vragen en opmerkingen van mijn cliënten. Herkenbaar?
“ Ik wil zo graag mijn bijdrage leveren in deze wereld”
“ Hoe kan ik zorgen dat ik echt mijn eigen leven leid?”
“ Ik ken mijn kracht en mijn zwaktes, en voel me toch vaak machteloos”
“Een ontdekkingstocht naar mijzelf….. wat zou dat waardevol zijn”

Leven met hoogsensitiviteit & hoogbegaafdheid

Als je van jezelf weet dat je hoogbegaafd of hoog sensitief bent, en ook als je hieraan twijfelt. Als je jezelf in deze vragen en opmerkingen herkent nodig ik je graag uit om verder te lezen. 

Als mijn hoofd te zwaar wordt om te dragen…
Als ik zoveel voel dat ik het even niet meer weet…
Ik heb zoveel potentie, maar ik lijk niet uit de verf te komen…
Ik vind het fijn om alles intens te ervaren, maar men begrijpt niets van mij.  

Wie weet herken je dat wel. Je hebt inmiddels flink wat ervaringen opgedaan en gevoelens gehad die zorgen voor onzekerheid, je anders voelen. Daardoor ga je je mischien wel kleiner of onzichtbaarder voordoen dan je diep in je hart zou willen. Of beweeg je juist de andere kant op, en probeer je je te overschreeuwen ten koste van jezelf. Of je bewaakt zo strak je eigen ‘controle functies’ dat de ruimte om te bewegen steeds kleiner wordt. Dat is jammer. Daarmee leg je iets in de weg om al je kwaliteiten en mogelijkheden vol te kunnen benutten.

Veel van mijn cliënten lopen tegen deze en vergelijkbare problemen aan. Problemen die in de weg zitten om ten volle te kunnen leven, ten volle hun gewenste bijdrage te leveren.

De meeste mensen ervaren duidelijk de voordelen van het feit dat ze meer dan gemiddeld weten, snappen, voelen, kunnen. Het kan echter behoorlijk in de weg zitten als je het gevoel hebt dat je er geen of niet voldoende eigen controle over hebt.
Of dat je jezelf niet volledig durft of kunt laten zien. Zeker in onze maatschappij, waar “boven het maaiveld” nog niet altijd met applaus ontvangen wordt.

Het impostersyndroom ‘ik ben bang om door de mand te vallen’, uitval als burn out & bore out, vaker nee of ja zeggen dan je lief is, in verkeerde vriendengroepen of werkomgeving blijven hangen (of tegengesteld; weinig vrienden hebben of niet in een werkomgeving kunnen blijven) liggen op de loer als je niet goed weet hoe met je -mogelijke- hoogbegaafdheid of hoogsensitiviteit om kunt gaan. Daarnaast hebben je eigen levenslijn en die van de generaties voor je een grote invloed op jou als mens.

De mogelijkheid om dieper, verder, complexer te denken en te voelen kan zonder rem en realiteit zorgen voor een wereld op zich, waar je jezelf behoorlijk in vast kunt zetten. Maar waar je, als je je hier vrij in kunt bewegen, ook enorm veel waarde uit kunt halen. 

Als je beseft hoe belangrijk je opvoeding & je leefomgeving, je ervaringen in jouw leven en ook in de levens van je ouders en voorouders zijn, kun je je een voorstelling maken wat ervoor kan zorgen dat het leven moeilijker wordt dan dat misschien wel bedoeld is.

Zou het voor jou waardevol zijn als je vrije keuzes in juist je eigen vastgezette stukken kunt maken?  Weet je dan welkom bij Reijkwijdte. 

Voor vele vragen

De vraag die je hebt is echt jóuw vraag. Je kunt je herkennen in bovenstaande woorden en zinnen, je kunt van vrienden en familie horen of zien dat ze met een soortgelijke vraag zitten, maar in het algemeen beleeft niemand hem precies hetzelfde als jij. Dat komt omdat jij je leven onbewust om de vraag heen hebt gebouwd. En omdat wij als mensen keer op keer op zoek zijn naar onze eigen onbewuste bevestiging op hoe we de wereld denken te zien en ervaren.

De wereld in de hand houden vanuit onze behoefte aan veiligheid

Dit doen we omdat wat nú onder je vraag verstopt ligt ooit je eigen gevonden oplossing is geweest. Ergens in je leven heb je gedacht: Dit werkt, hiermee heb ik de wereld meer in de hand. Dit proces gaat volkomen onbewust en kan al op heel jonge leeftijd plaatsvinden. We kunnen daar echter wel weer terug heen gaan, om te kijken wat het voordeel er toen van was.

Een voorbeeld: Aan het begin van de basisschool had je heel andere ideeén over het goede antwoord dan de rest van de kinderen. Ook je interesses verschilden veel. Wat je aanvoelde -hoe het echt met iemand ging- werd ontkent als je er persoonlijk naar durfde te vragen. Al snel trok je voor jezelf de conclusie: “Ik zal het wel verkeerd zien. Ik zal wel vreemd zijn. Laat ik maar afwachten wat de rest zegt.”
Wat het je toen misschien heeft opgeleverd is niet gek gevonden worden,  er een beetje bij mogen horen. Ook al voelde je ergens van binnen wel twijfel. Wie weet bevestigden je ouders je beeld; Je moet gewoon niet te moeilijk doen. Je bent wat overgevoelig of je weet het vaak te goed.

Nu weet je vaak niet meer hoe je in gezelschap te gedragen, en wat je beter wel of beter niet kan laten zien. De twijfel is altijd bij je gebleven.

En inmiddels is het voordeel een nadeel geworden. Een nadeel wat je echt wel veel opgeleverd kan hebben, maar waar je, doordat het onbewust gaat, niet meer zelf los van kan komen. Wat nu meer kost dan het oplevert en ervoor zorgt dat je je niet meer vrij kunt bewegen.

Dan kun je langskomen met een vraag als:

Ik kan volgens mij best veel maar weet werkelijk niet hoe ik echt mijn eigen potentie goed in kan zetten. 

Dat wat er onder deze vraag verstopt zit, dat is precies waar we als eerste naar op zoek gaan.

Als je daar helderheid op krijgt zijn we er nog niet. Dan is wel de eerste stap gezet. De eerste waarom hebben we dan gevonden.

We gaan samen op zoek naar momenten van bevestiging. Wanneer zat het al in de weg en wanneer heb je bevestigingen gekregen dat het handig was wat je deed?

Vanuit die basis gaan we aan de slag om bewegingsvrijheid terug te vinden. Op verschillende manieren, manieren die voor jou werken en bij jou passen, ondersteund door de uitleg en verklaringen, doorlopen we de vier stappen van het Reijkwijdte Traject.

Ben je nieuwsgierig, vraagt je vraag om aandacht?

Geheel vrijblijvend kun je onderstaand contactformulier invullen.
Dan neem ik op korte termijn contact met je op.

Lees hier meer over het Reijkwijdte Traject
Lees hier meer over de Investering

Het contactformulier, start van de ontdekkingsreis

Wil je meer informatie of wil je starten? Vul dan hieronder het contactformulier in. Ik mail je met een voorstel voor een gratis telefonisch verkennend gesprek.

Liever e-mailen of gelijk bellen?
Ik ben ook bereikbaar op Arianne@Reijkwijdte.nl en op 015 – 30 30 28 2